Inessalov's Journal, 04 Mar 20


View Diet Calendar, 04 March 2020:
1443 kcal Fat: 66.30g | Prot: 72.47g | Carbs: 135.14g.   Breakfast:  Marmeladen und Eingemachtes,  Räucherlachs, Friki Geflügellaune, REWE Avocado,  Chia Sonnenblumen Brötchen,  Kaffee mit Milch. Lunch:  Ketchup, Brunch Blütenhonig ,  Brokkoli, Aldi Garnelen,  Brokkoli, REWE Kichererbsen. Dinner: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Gut & Günstig Ciabatta Brot. Snacks/Other:  Kekse,  Kekse, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei,  Kaffee mit Milch. more...

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