|
|
1142 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 132.37g | Carbs: 58.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Курочка Ряба Филе Цыплёнка Бройлера , Куриный Бульон. Dinner: Овощи Гриль, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Food Master Кефир 1%, Имбирный Чай, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.marathon's Weight History
|