|
1093 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 33.84g | Carbs: 155.79g.
Lunch: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Alface, Soya Óleo de Soja , Cebolas, Melancia, Peito de Frango, Repolho Verde, Couve-de-Folhas. Snacks/Other: Bolo de Banana, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Molico Leite Desnatado em Pó, Alface, Couve-de-Folhas, Quaker Aveia em Flocos. more...
|
|
213 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
Comments
04 Mar 20 by member: caroline.spn
|
Pensando em quem está no processo de emagrecimento criei um e-book de receitas uma delicia ! É gratuito !
O link está no meu perfil do Instagram, espero que goste 🙏🏻❤️
@ncarolspinucci
04 Mar 20 by member: caroline.spn
|
Obrigada 😊 vou dar uma passadinha lá estou em busca de novas opções de receitas .
05 Mar 20 by member: Roflor199
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roflor199's Weight History
|