|
утро
|
84.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 87.81g | Carbs: 236.39g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Банан, Сметана , Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Магнит Банан. Lunch: Жареное Яйцо, Салат из Капусты, Щи с Курицей. Dinner: Водка, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мистраль Перловая Каша на Воде. Snacks/Other: Мармелад, Коркунов Конфета, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина180765's Weight History
|