Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 57.88g | Carbs: 68.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Чай, Окей Суп Грибной. Afternoon Tea: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyska7722's Weight History
|