sildamata's Journal, 05 Mar 20

Hora do almoçinhoo..

View Diet Calendar, 05 March 2020:
1362 kcal Fat: 54.45g | Prot: 83.09g | Carbs: 138.99g.   Breakfast:  Queijo Meia Cura,  Açúcar,  Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Maguary Suco de Caju Concentrado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Quiabo Cozido,  Cenouras,  Vagem Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner:  Suco de Laranja Natural,  Açúcar,  Banana,  Repolho Refogado,  Cenouras,  Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido),  Ovo Frito,  Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Presuntinho,  Doce de Leite,  Pururuca, Aritana Pipoca Doce, Yoki Paçoquinha de Amendoim. more...

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