Fernanda.messias's Journal, 05 Mar 20


View Diet Calendar, 05 March 2020:
1473 kcal Fat: 66.32g | Prot: 91.77g | Carbs: 132.32g.   Breakfast: Palma Queijo Minas Frescal, Terra Viva Leite Semidesnatado , 3 Corações Cappuccino, Linea Adoçante Stevia 100%, Pinduca Tapioca . Lunch: Quaker Farelo de Aveia, Frimesa Requeijão Light ,  Ovo, Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. Dinner: Rezende Peito de Peru Defumado, Aurora Queijo Mussarela Fatiado,  Pão de Centeio Integral, Terra Viva Leite Semidesnatado , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Linea Adoçante Stevia 100%. Snacks/Other: Vigor Iogurte Grego Ultracremoso Maracujá , Aurora Queijo Mussarela Fatiado,  Ovo Mexido,  Pão de Centeio Integral,  Pasta de Amendoim, Banana Prata. more...



     
 

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