katiabecerrakon's Journal, 06 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
57 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2020:
2121 kcal Fat: 78.73g | Prot: 115.61g | Carbs: 168.30g.   Breakfast: Kikkoman Salsa De Soya,  Betabel, San Marcos Leche Entera,  Jitomate,  Lechuga,  Pepino (con Cáscara), Aguacate, Queso de Cabra,  Pimientos Amarillos Dulces, Toronja,  Espárragos,  Huitlacoche,  Berenjena, Gloria Mantequilla sin Sal,  Huevo, Queso Azul, Salmón, Plátano, San Jacinto Requesón, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Fresas, Higos,  Repollo. Lunch: AdeS Leche de Soya, San Marcos Leche Entera. Dinner:  Vodka,  Tacos Dorados, Heineken Cerveza , Bohemia Cerveza. more...
1440 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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