Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 40.04g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Шоколадная Стружка, Starbucks Сироп Ирландский Крем, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Яблоко Зеленое, Лимонный Сок. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Греческий Салат, Печенье Простое или на Кефире . Snacks/Other: Варенье из Смородины, Чай, Мёд, Seven Nuts Арахис Жареный Соленый , Ферреро Тик Так. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|