Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
69 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 54.30g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленный Сыр. Lunch: Индилайт Сердце Индейки, Кабачковая Икра, Рис Отварной. Dinner: Eesti Pagar Булочки Таллинские с Семенами Подсолнуха, Кетчуп, Селедка, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|