|
Acı Çektim, Öğrendim, Değiştim 💪
|
1303 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 98.79g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler. Dinner: Pirinç Pilavı, Dana Eti, Hardline Whey 3Matrix. Snacks/Other: Ceviz. more...
|
|
 Comments
Maşallah azminiz daim olsun👍🙋🏻♂️
08 Mar 20 by member: sportf06
|
Tebrikler. Başarılarınız daim olsun. Bol sporlu günler.. 💪💪
08 Mar 20 by member: geemoglio
|
Meraktan profiline girip baktım 130 kilodan bu fiziğe gelmek inanılmaz bişey ☺️ azmininin devamı gelmesi dileğiyle
08 Mar 20 by member: zayıflayan75
|
Teşekkür ederim yorumlarınız için bırakmak yok artık devam ediyoruz azimle 😊
08 Mar 20 by member: byasinalay
|
Maşallah😊 Ne kadad sürede ?
08 Mar 20 by member: eyll23
|
08 Mar 20 by member: byasinalay
|
Tebrik ederim gerçekten .😊 birazcık benim aydınlanmamı sağladınız . Ben geçen yıldan beri ara ara diyet falan yapıyorum ama verdiğim kilo orta da yani . Bana daha düzenli hedefe ulaşana kadar ara vermeden düzgünce yapmam gerektiğini hatırlattınız. Teşekkürler 😊
08 Mar 20 by member: eyll23
|
Rica ederim yararım dokunduysa 😊
08 Mar 20 by member: byasinalay
|
08 Mar 20 by member: Hatcik.
|
08 Mar 20 by member: byasinalay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byasinalay's Weight History
|