Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 72.17g | Carbs: 131.42g.
Breakfast: Помело, Кофе, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Тефтели с Рисом. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Dinner: Помело, Кофе, Орехи Макадамии, Красные Помидоры (Консервированные), Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, Банан, Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|