Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 59.43g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Творог 9%, Сметана 20%, Вода из под Крана, Синявинское Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Каждый День Подсолнечное Масло. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Фасоль с куриной грудкой, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|