Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 89.63g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Куриные Грудки (Запеченые), Фасоль Стручковая, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Мармелад, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Останкино Шашлык из Свинины, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Яичная Лапша (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Банан, Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juls Cherepanova's Weight History
|