Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 57.62g | Carbs: 112.51g.
Dinner: Томмолоко Творог 5%, Тортилья, Чечевица Вареная, Кальмар Сушеный, Картошка Печеная, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Куриное Филе, Добрянка Оладьи из Тыквы и Моркови, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|