niquefaria's Journal, 09 Mar 20


View Diet Calendar, 09 March 2020:
1105 kcal Fat: 36.09g | Prot: 98.52g | Carbs: 91.39g.   Breakfast: Café (Infusão), Ovo. Lunch: Camil Lentilha Pronta, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Dux Whey Protein Concentrado Cookies. Snacks/Other: Copacol Mortadela, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Ovo Frito sem Gordura, Ovo, Pitaya. more...
2011 kcal Exercise: Race - 1 hour, Volleyball - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niquefaria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.