Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
95 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 64.73g | Carbs: 189.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Булочка с Повидлом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Lay's Чипсы, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|