Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 52.19g | Carbs: 171.94g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Суп из Сайры. Dinner: Сытоедов Перец по-Домашнему, Котлета Говяжья, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вермишель. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|