Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 37.14g | Carbs: 24.17g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Традиционный Вкус и Качество Москва Торт Суфлейный с Кокосом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Киви. more...
|
steady weight
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|