Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 50.80g | Carbs: 149.23g.
Breakfast: Кофе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Сосиски, Картофель Отварной. Dinner: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Русское Молоко Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сало, Щи с Мясом. Snacks/Other: Виноград, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина180765's Weight History
|