Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
65 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 12.59g | Prot: 35.74g | Carbs: 115.90g.
Breakfast: Курага, Лузинская Крыночка Простокваша Мечниковская, Черная Смородина, Сырники ПП, Кофе с Молоком, Плеза Льняная Каша. Lunch: Киви, Гороховый Суп. Dinner: Курага, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|