Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 94.76g | Carbs: 247.45g.
Breakfast: Sojasun Soya Drink Natural, Zucchero, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Le Naturelle Albume Uovo, Nuova Terra Semi di Chia, Semi di Lino, Ok Brio Fiocchi d'avena. Lunch: Gustibus Sugo, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Le Naturelle Albume d'uovo, Gallo Orzo. Dinner: Pane Bianco, Nutella Nutella, My Bio Gallette di Riso, Vegamo Polpette di Soia e Frumento, Viviterra Lenticchie Rosse Decorticate. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Penny Market Crackers Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 90%, OK Bio Gallette alla Quinoa, Noberasco Viva la Prugna. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Sarabert's Weight History
|