Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 46.57g | Carbs: 20.97g.
Breakfast: Чай Несладкий, Горчица, Домик в Деревне Сметана 20%, Сливочное Масло, Натуральный Сыр, Пекинская Капуста, Омлет с Молоком, Папа Может Колбаса . Dinner: Чай Несладкий, Горчица, Грецкие Орехи, Сало, Мясо с Овощами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyusizorya's Weight History
|