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1500 kcal
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Fat: 60.73g | Prot: 45.75g | Carbs: 196.43g.
Breakfast: Fumel Semente de Chia, Paulista Bebida Lactea Fermentada com Preparado de Morango, Uvas, Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Suco de Abacaxi com Hortelã, Couve Refogada, Carne de Porco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis Cozido. Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Presunto Cozido, Pão Integral, Bombom de Morango. Snacks/Other: Brigadeiro, Brasil Cacau Trufa de Maracujá, Brigadeiro, Bombom de Morango, Morangos. more...
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3805 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Aerobics - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Ana Dalgallo's Weight History
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