|
|
2486 kcal
|
Fat: 151.75g | Prot: 124.63g | Carbs: 170.35g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, Помидоры Черри, Сыр Российский, HUXOL Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Шпинат, Жменька Гречневые Хлебцы, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Йогурт Греческий, Сладкий Красный Перец, Hortex Овощи Замороженные , Белые Грибы (Обжаренные), Говядина Тушеная, Сыр Российский, Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Dinner: Сильпо Пицца Гавайская. Snacks/Other: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Жменька Гречневые Хлебцы, Кофе с Молоком, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Жменька Гречневые Хлебцы. more...
|
|
1537 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Samukhova's Weight History
|