Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 97.01g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Авокадо, ABC Мед Натуральный Цветочный, Food Collection Рис Арборио, Семга Запеченная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыква, Лук. Lunch: Сушеный Кокос, Брест-Литовск Пинский Сыр, Слуцкий Каравай Хлеб Бородинский Заварной. Dinner: Капуста Белокочанная, Хек, Семга Запеченная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Tr's Weight History
|