Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 56.32g | Carbs: 137.76g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Ремит Колбаса Полукопченая Краковская, Магнит Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Три Правила Шницель Куриный . Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс с Имбирем, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Огурцы Кислого Рассола, Магнит Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Милково Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Дымка Печенье К Кофе. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya3282452's Weight History
|