Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 71.80g | Carbs: 218.99g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Бекон, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Белый Хлеб. Dinner: Минтай Жареный, Рис Отварной. Snacks/Other: Апельсин, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Урбеч Урбеч из Кешью, Манго, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinochkazagidullina's Weight History
|