Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 83.31g | Carbs: 72.83g.
Breakfast: Nestle Хлопья Фитнесс, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Перекресток Салат Месклам, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Сыр Буррата, Помидоры. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tburtsewa's Weight History
|