Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2300 kcal
|
Fat: 102.61g | Prot: 75.18g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вкуснотеево Творог 9%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Global Village Огурцы Маринованные, Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой из Молочного Крема и из Лесных Ягод, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Global Village Оливки с Лимоном, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Сыробогатов Охотничий Сыр, Игристое Вино. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|