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So, jetzt mach ich auch mal ne Achterbahnfahrt!
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93.2 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2194 kcal
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Fat: 68.85g | Prot: 95.66g | Carbs: 260.35g.
Breakfast: REWE Bio Himbeeren Ungezuckert, Milsa Skyr Natur, Kaffee mit Milch, Banane, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gouda, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Zucchini, Kartoffeln, Gut & Günstig Kaisergemüse. Dinner: Ei, Goeken Backen Kassler. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gala Äpfel, Kinder Riegel (21g), Reichsgraf Eierlikör Fässchen, Power System High Protein Bar Schoko. more...
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3102 kcal
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Exercise:
Water Aerobics - 40 minutes, Resting - 5 hours and 20 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Moin liebes Multigirl 😊 dann viel Spaß und vergiss das laute Schreien nicht, bei der rasanten Abwärtsfahrt 😂
13 Mar 20 by member: Pinguin1512
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🤣 Genau Pinguin! Und die Arme hochwerfen
13 Mar 20 by member: Multigirl80
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Hopp, bis zum 28.April machst du die 30kg voll! Auf geht's!!!
13 Mar 20 by member: Andreas Kunz
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Dann viel Spaß bei der Fahrt...super 🙋🏻♀️
13 Mar 20 by member: kirchgellersen
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Wow das läuft doch gut. 😉🙋♀️
13 Mar 20 by member: Süsse 60+
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Cherusker, machbar ist das auf jeden Fall!
13 Mar 20 by member: Multigirl80
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13 Mar 20 by member: Andreas Kunz
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13 Mar 20 by member: Deko Tante
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volle Fahrt voraus....huiiii
14 Mar 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Multigirl80's Weight History
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