Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 82.24g | Carbs: 90.90g.
Breakfast: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Сухофрукты, Творог (Обезжиренный). Lunch: Курага, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya3batueva's Weight History
|