Syifahayatunn's Journal, 14 Mar 20

ayamnya di panggang cabecabeannya di sangrai mantulllll

View Diet Calendar, 14 March 2020:
945 kcal Fat: 15.60g | Prot: 53.01g | Carbs: 157.18g.   Breakfast:  Stroberi, Cimory Yogurt Set Low Fat,  Madu, Quaker Instant Oatmeal, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Lunch:  Mentimun (dengan Kulit), SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Tropicana Slim Sweetener Diabtx,  Garam Laut,  Tomat Merah,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Cabai Merah atau Rawit,  Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other:  Jeruk. more...

   Support   

Comments 
Metode sangrai cabenya nya gimana ya ka  
15 Apr 20 by member: Aina Liani
Cabe bawangnya itu kan dicuci dulu abis itu kita masak aja tp jgn pake minyak pokonya oseng2 aja sampe keliatan layu 
15 Apr 20 by member: Syifahayatunn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Syifahayatunn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.