|
lagi down banget diet nya, olahrga ttp setiap hari fokus perut dan bokong, tapi bb cuman turun 1 kg, sedih .. padahal target cuman 5 kg lg turun nya . susaaaahhhhhh😭😭😭😭😭😭
|
1165 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 77.07g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Kue Bolu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Susu Kedelai. Dinner: Pempek, Ketoprak, Bakso Daging Sapi. more...
|
|