Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
129.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 86.63g | Prot: 54.81g | Carbs: 142.94g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет со Шпинатом. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Тушеные Овощи, Ратибор Варенье Малиновое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочный Сыр, Куриный Суп Лапша. Dinner: Кексы из Овсяных Отрубей, Глобус Холодец из Свинины. Snacks/Other: Кексы из Овсяных Отрубей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ace777_7's Weight History
|