|
|
1155 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 52.50g | Carbs: 159.70g.
Breakfast: Рахат Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Эмиль Творожная Масса с Ванилью, Хлебец, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Рахат Казахстанский Шоколад, Паштет с фасоли, Продукт Алтая Слайсы Гречневые , Постный Борщ. Dinner: Чай с Молоком, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Эмиль Творожная Масса с Ванилью, Слайсы. more...
|
|
2142 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Троянова's Weight History
|