Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 17.94g | Prot: 50.00g | Carbs: 83.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Хачапури по-Мергельски. Dinner: Чернослив, Финик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коул Слоу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|