Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
41.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 42.59g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Асто Семга Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебопек Хлеб Поморский, Бананы, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchkaschet's Weight History
|