Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 113.57g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Heinz Соевый Соус Классический, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Мираторг Клубника, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помело, Магнит Авокадо. Lunch: Банановые Чипсы, Перекресток Гранадилла, Семушка Макадамия, Клубника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ТВХ Лепешка Тандырная, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Коломенское Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Кинза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свинная печень с сыром Умалат, Овощной суп пюре 15.03.20, Яйцо Всмятку. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|