tatjana.gbrv's Journal, 15 Mar 20

tatjana.gbrv's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020

65.4 kg Lost so far: 8.6 kg. Still to go: 15.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2020:

270 kcal

Fat: 9.06g | Prot: 12.34g | Carbs: 37.07g. Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Российский, Груша, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Тушеная, Киноа (Вареный), Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Груша. more...

326 kcal

Exercise: Cardio - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support

tatjana.gbrv's Weight History

View Complete History