Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 50.01g | Carbs: 148.46g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Lunch: Коломенское Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Винегрет, Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|