Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 92.28g | Carbs: 150.90g.
Breakfast: Чай Несладкий, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Жареное Яйцо без Жира, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Fantelle Торт Мистер Пингвин, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya3batueva's Weight History
|