Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 63.47g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кофе, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Болгарский Перец. Lunch: Магнит Апельсин, Банан, Кофе, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Котлета Куриная, Плов с Курицей. Dinner: Помело, Банан, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|