Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 147.73g | Carbs: 93.80g.
Breakfast: Лента Смородина Замороженная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сливочное Масло, Гарнец Твердая Мука Дурум, Яйцо, Био Баланс Кефирный 0%. Lunch: Ашан Фарш из Телятины, Салат. Dinner: Ашан Фарш из Телятины, Салат. Snacks/Other: Оладьи, Яйцо Цесарки, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Арахис. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|