Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 109.68g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Избенка Сыр Сулугуни, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Яйцо Цесарки. Lunch: Лента Смородина Замороженная, Томское Молоко Творог 5%. Dinner: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Snacks/Other: Арахис, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Сулугуни, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|