tatjana.gbrv's Journal, 18 Mar 20

tatjana.gbrv's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020

64.9 kg Lost so far: 9.1 kg. Still to go: 14.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2020:

453 kcal

Fat: 14.53g | Prot: 22.93g | Carbs: 57.81g. Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Lunch: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Кофе с Молоком. Dinner: Говяжий Бульон, SPAR Гранатовый Сок, Дижонская Горчица, Окей Холодец по-Домашнему, Говядина Отварная. more...

447 kcal

Exercise: Cardio - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support

tatjana.gbrv's Weight History

View Complete History