Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 112.98g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Салат Овощной с Маслом, Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Ц/Б, Рис Отварной, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Сметана . Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|