юла87's Journal, 18 Mar 20


View Diet Calendar, 18 March 2020:
1379 kcal Fat: 45.19g | Prot: 62.97g | Carbs: 188.58g.   Breakfast:  Курага,  Чернослив,  Зеленый Чай,  Помидоры, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лента Каша Овсяная Ассорти, Vici Крабовые Палочки Крабок. Lunch:  Картошка Тушеная,  Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Лента Хлебец Ржаной, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%,  Чай, Меридиан Морской Микс, Vici Крабовые Палочки Крабок,  Плов с Курицей. Snacks/Other:  Кефир 2,5%,  Петрушка,  Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости),  Пекинская Капуста,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Редис, Viola Французское Избранное,  Пастила, Ашан Арахис в Кунжуте, Фундук Фундук, 365 Дней Хлебцы Ржаные. more...
2331 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


юла87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.