olya.popovaaa's Journal, 18 Mar 20

мое восхитительное утро ! хачапури, на 1 шт 250 ккал, кофе на кокосовом молоке. а за окном начинается весна, тепло, светит солнышко, всем доброго дня!)

View Diet Calendar, 18 March 2020:
1665 kcal Fat: 71.65g | Prot: 122.02g | Carbs: 133.78g.   Breakfast:  Хачапури. Lunch: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Heinz Кукуруза Сладкая,  Китайская Капуста, Global Village Маслины без Косточки, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри,  Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Морской Котик Тунец Филе в Масле, Пятерочка Банан,  Киви, Era Green Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Bonjour Truffle. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро, подскажите пожалуйста рецепт хачапури) 
18 Mar 20 by member: Alyonatotoro
Творог 300 гр Яйцо1 шт и белок ( желток не выкидывать) 🥚🥚 Мука 4 ст.л Разрыхлитель Соль Сыр ( у меня адыгейский 100 гр, можно моцареллу) 🧀 3 ст.л. сматаны ,все смешать, выложить на противень, сформировать лодочки, сделать углубление. Бортики смазать желтком В духовку на 20 -25 минут 180 гр После достаём,делаем углубление в сыре, разбиваем яйцо , в духовку на 5 минут ,вуаля 🤤 рецепт можете подробнее посмотреть у гоар ( визажист) в инстаграм , там нашла )  
18 Mar 20 by member: olya.popovaaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olya.popovaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.