|
С утра
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 43.85g | Carbs: 276.79g.
Breakfast: Белый Хлеб, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Яичница. Lunch: Гусиное Мясо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Банан, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Вятич Вятский Квас Хлебный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rayababaeva's Weight History
|